Specialisaties

Narcistische mishandeling doorbreken

Herstel van gaslighting en manipulatie

Leef jij met een manipulerende partner of ouder, waardoor je aan jezelf bent gaan twijfelen? Waarbij de waarheid steeds verandert en jij de schuld krijgt? Dit heet gaslighting — een vorm van psychisch geweld die je zelfvertrouwen langzaam afbreekt. Het leidt vaak tot isolatie, verwarring en verlies van eigen identiteit.

Opgroeien met narcistische ouders

Als kind leer je overleven door je aan te passen en voortdurend af te stemmen op de stemming van je ouder. Je identiteit is gekoppeld aan de wensen van je ouder.

Je gaat overcompenseren om gezien te worden. In gezinnen met narcistische ouders is er vaak een “lieverdje” en een “zondebok.” Hierdoor ontstaan rivaliteit, angst, pleasegedrag en een diepgeworteld schuldgevoel.

Gevolgen in je volwassen leven

• Je kent je eigen grenzen en behoeften niet goed
• Je voelt je schuldig als je voor jezelf kiest
• Je trekt opnieuw narcistische personen aan
• Je ervaart moeilijkheden in relaties, werk of ouderschap

De buitenwereld ziet het niet

Narcisten tonen buitenshuis vaak een charmant, behulpzaam en bewonderenswaardig beeld. Kinderen durven daardoor vaak niet te vertellen wat er écht gebeurt — ze worden toch niet geloofd.

Doorbreek het patroon

Met hypnotherapie kun je je losmaken van oude patronen en herstellen van narcistische mishandeling. Je leert je grenzen voelen, aangeven en afbakenen — en vooral: weer jezelf zijn.

Ervaar de kracht van hypnotherapie.

Verlatings- of bindingsangst doorbreken

Heb je moeite met het aangaan of behouden van relaties? Val je steeds op de verkeerde of onbereikbare partner? Dan is de kans groot dat je last hebt van bindings- of verlatingsangst.

Oorzaken

Deze patronen ontstaan vaak al vroeg in de kindertijd, bijvoorbeeld door een onveilige hechting, emotioneel afwezige ouders of een onvoorspelbare opvoeding. Hierdoor leer je jezelf aan te passen of juist terug te trekken.

• Verlatingsangst: Je klampt je vast aan de ander, bent bang om verlaten te worden en zoekt voortdurend bevestiging.
• Bindingsangst: Je sluit je af, durft je niet te hechten en vermijdt diepe connecties uit angst voor afwijzing of verlies.

Soms vlucht je (onbewust) in werk, sport, beeldschermen of andere afleidingen om gevoelens te vermijden.

Hypnotherapie als oplossing

Met hypnotherapie werk je via trance aan de diepere, onbewuste oorzaak van je angst. Je doorbreekt oude patronen en vervangt ze door gezonde overtuigingen. Regressietherapie helpt je terug te gaan naar de kern, zodat blijvende verandering mogelijk wordt.

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat hypnotherapie effectief is bij dit soort hardnekkige patronen.

Wil jij écht afrekenen met bindings- of verlatingsangst?

PRAKTIJK MIREILLE POSTMA

Praktijk voor hypnotherapie, relatietherapie en echtscheidingsmediation in Hilversum en regio ’t Gooi (o.a. Eemnes, Baarn, Laren, Huizen en Blaricum).

CONTACT

KVK: 52329585
NL59RABO0133480208
AGB code praktijk: 90061807
AGB code behandelaar: 90102344
BTW: NL002073116B76